Die Woche der Gesundheit und Nachhaltigkeit fand in diesem Jahr vom 13. bis 17. Oktober 2025 unter dem Motto BalanceAkt statt. Ziel ist es, unseren Sch\u00fclerinnen und Sch\u00fclern Unterst\u00fctzung bei den t\u00e4glichen Herausforderungen, insbesondere in den Bereichen Ern\u00e4hrung, Bewegung und Suchtverhalten, anzubieten. Damit m\u00f6chten wir sie bef\u00e4higen, eine reflektierte Entscheidung zwischen gesunden und ungesunden Verhaltensweisen treffen zu k\u00f6nnen. Auch wir wollten, wie auch schon in den letzten Jahren, ein Zeichen f\u00fcr Gesundheit setzen. Deshalb f\u00fchrte jede Klasse der Grund- und der Mittelschule in dieser Woche ein Projekt zu diesem Thema durch. Ziel ist es, dass die Sch\u00fclerinnen und Sch\u00fcler zu dem vorgegebenen Motto eigene Ideen entwickeln und projektorientiert arbeiten.<\/p>\n
Die Klasse 1a sucht Balance aus \u201eVolle Power\u201c und Entspannung<\/strong><\/p>\n Gerade f\u00fcr unsere Grundsch\u00fcler, die einen gro\u00dfen Bewegungsdrang haben, ist es wichtig, dass im Unterricht neben den regul\u00e4ren Sportstunden immer wieder Bewegungspausen geschaffen werden. Die Klasse 1a probierte in der Woche der Gesundheit und Nachhaltigkeit vermehrt verschiedene Bewegungs\u00fcbungen aus dem Programm \u201eKlasse 2000\u201c zur Musik im Klassenzimmer aus, was den Kindern sichtlich gro\u00dfen Spa\u00df bereitete. Dabei kam aber neben dem \u201eAuspowern\u201c die Entspannung in Form von einfachen Yoga\u00fcbungen und verschiedenen Ruhe\u00fcbungen nicht zu kurz. In der Reflexionsphase bekundeten viele Sch\u00fclerinnen und Sch\u00fcler, dass sie alle \u00dcbungen \u201etoll fanden\u201c und dass es ihnen danach leichter fiel, sich wieder auf das Lernen zu konzentrieren. (ha)<\/p>\n\n\t\t