{"id":14165,"date":"2016-10-05T20:31:45","date_gmt":"2016-10-05T19:31:45","guid":{"rendered":"http:\/\/www.vs-seubersdorf.de\/schulpage\/?p=14165"},"modified":"2016-10-05T20:31:45","modified_gmt":"2016-10-05T19:31:45","slug":"training-fuer-silvesterlauf-bereits-begonnen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.vs-seubersdorf.de\/schulpage\/?p=14165","title":{"rendered":"Training f\u00fcr Silvesterlauf bereits begonnen"},"content":{"rendered":"<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-full wp-image-14166\" src=\"https:\/\/www.vs-seubersdorf.de\/schulpage\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/Training-Silvesterlauf.jpg\" alt=\"training-silvesterlauf\" width=\"501\" height=\"243\" srcset=\"https:\/\/www.vs-seubersdorf.de\/schulpage\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/Training-Silvesterlauf.jpg 501w, https:\/\/www.vs-seubersdorf.de\/schulpage\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/Training-Silvesterlauf-300x146.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 501px) 100vw, 501px\" \/><\/p>\n<p>Am Freitag, dem 30.09.2016, konnte man bei herrlichem Wetter die ersten Sch\u00fcler beobachten, die sich auf den kommenden Silvesterlauf vorbereiteten.<\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<p>Alle Jungen der 9. Klassen und zwei M\u00e4dchen testeten\u00a0 erfolgreich die 2,6 km lange Strecke. Wie in den Jahren zuvor ist es das Ziel, dass m\u00f6glichst viele Sch\u00fcler am Silvesterlauf teilnehmen. Seit dem letzten Jahr wird sogar f\u00fcr die Erst- und Zweitkl\u00e4ssler ein Bambinilauf mit einer L\u00e4nge von 500 Metern angeboten.<\/p>\n<p>Aber nat\u00fcrlich soll die Vorbereitung auf den Silvesterlauf auch neben Anstrengung und Durchhalteverm\u00f6gen auch Spa\u00df machen. So wurde ein spezielles Trainingsprogramm f\u00fcr alle Altersstufen ausgearbeitet. L\u00e4ufe im Gel\u00e4nde oder am Sportplatz, aber auch verschiedenste Laufspiele und \u2013\u00fcbungen im Sportunterricht der Grundschule und der Mittelschule dienen dazu, die aerobe Ausdauer der Kinder zu f\u00f6rdern.<\/p>\n<p>Der weltweit bekannteste Silvesterlauf ist \u00fcbrigens die Corrida Internacional de S\u00e3o Silvestre in S\u00e3o Paulo, die seit 1925 stattfindet. Gr\u00f6\u00dfter Silvesterlauf in Europa ist die San Silvestre Vallecana in Madrid mit fast 18.000 Teilnehmern. Bestimmt wird Seubersdorf in naher Zukunft auch in diesem Zusammenhang genannt. (cm)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Am Freitag, dem 30.09.2016, konnte man bei herrlichem Wetter die ersten Sch\u00fcler beobachten, die sich auf den kommenden Silvesterlauf vorbereiteten.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4,35,36],"tags":[161,162],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.vs-seubersdorf.de\/schulpage\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/14165"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.vs-seubersdorf.de\/schulpage\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.vs-seubersdorf.de\/schulpage\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vs-seubersdorf.de\/schulpage\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vs-seubersdorf.de\/schulpage\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=14165"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.vs-seubersdorf.de\/schulpage\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/14165\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.vs-seubersdorf.de\/schulpage\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=14165"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vs-seubersdorf.de\/schulpage\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=14165"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vs-seubersdorf.de\/schulpage\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=14165"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}