{"id":13216,"date":"2015-10-21T19:51:46","date_gmt":"2015-10-21T18:51:46","guid":{"rendered":"http:\/\/www.vs-seubersdorf.de\/schulpage\/?p=13216"},"modified":"2018-11-07T17:08:51","modified_gmt":"2018-11-07T16:08:51","slug":"trainingsstart-schon-bald-wieder-silvester","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.vs-seubersdorf.de\/schulpage\/?p=13216","title":{"rendered":"Trainingsstart &#8211; schon bald wieder Silvester?"},"content":{"rendered":"<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-full wp-image-13217\" src=\"https:\/\/www.vs-seubersdorf.de\/schulpage\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/Training-f\u00fcr-Silvesterlauf.jpg\" alt=\"Training f\u00fcr Silvesterlauf\" width=\"500\" height=\"240\" srcset=\"https:\/\/www.vs-seubersdorf.de\/schulpage\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/Training-f\u00fcr-Silvesterlauf.jpg 500w, https:\/\/www.vs-seubersdorf.de\/schulpage\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/Training-f\u00fcr-Silvesterlauf-300x144.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 500px) 100vw, 500px\" \/><\/p>\n<p>Schon wurden die Jungs der 8. Klassen mit ihren Sportlehrern beim Trainieren gesichtet. Auch 2015 wollen wir m\u00f6glichst viele Grund- und Mittelsch\u00fcler begeistern, sich am traditionellen Seubersdorfer Silvesterlauf zu beteiligen.<\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<p>Nat\u00fcrlich sollen sie nicht unvorbereitet an den Start gehen. Aus diesem Grund soll im November und Dezember das Ausdauertraining im Sportunterricht ein Schwerpunkt sein. L\u00e4ufe im Gel\u00e4nde oder am Sportplatz, aber auch verschiedenste Laufspiele und \u2013\u00fcbungen im Sportunterricht der Grundschule und der Mittelschule dienen dazu, die aerobe Ausdauer der Kinder zu f\u00f6rdern. Neben dem wichtigen Gesundheitsaspekt wollen wir viele Kinder und Jugendliche dazu bringen, beim Silvesterlauf die 2,6-Kilometer-Strecke oder sogar die 6,3-Kilometerstrecke zu meistern. Neu wird in diesem Jahr der Bambinilauf mit einer L\u00e4nge von 500 Metern sein, sodass auch die Erst- und Zweitkl\u00e4ssler an den Start gehen k\u00f6nnen. (me)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Schon wurden die Jungs der 8. Klassen mit ihren Sportlehrern beim Trainieren gesichtet. Auch 2015 wollen wir m\u00f6glichst viele Grund-&#46;&#46;&#46;<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[35],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.vs-seubersdorf.de\/schulpage\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/13216"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.vs-seubersdorf.de\/schulpage\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.vs-seubersdorf.de\/schulpage\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vs-seubersdorf.de\/schulpage\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vs-seubersdorf.de\/schulpage\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=13216"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.vs-seubersdorf.de\/schulpage\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/13216\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.vs-seubersdorf.de\/schulpage\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=13216"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vs-seubersdorf.de\/schulpage\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=13216"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vs-seubersdorf.de\/schulpage\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=13216"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}